Vücudunuz Susuz mu?

Anasayfa MANŞET, SAĞLIK 20 Nisan 2017
Vücudunuz Susuz mu?

Dünya nüfusunun yarısından fazlası, ciddi sağlık sorunlara yol açacak derecede susuzluğa maruz kalıyor. Suyun sağlığımız için önemi her fırsatta vurgulansa da yeterli su tüketmiyoruz.

Peki vücudun susuz kaldığının işaretleri neler?

– Susuzluk
– Ağız kuruluğu
– Yorgunluk
– Endişeli ve huzursuz
– Az tuvalete çıkma ve koyu sarı idrar
– Kuru cilt
– Kabızlık
– Baş dönmesi
– Baş ağrısı
– Ağız kokusu
– Şeker isteği
– Kas krampları

Daha ağır seyreden susuzluk işaretleri
– Çok güçlü susuzluk
– Daha hızlı kalp atışı
– Bilinç kaybı
– Hızlı nefes alma
– Boş bakışlar
– Düşük nabız
– Kuru ve kırılgan cilt
– Güçlü baş dönmesi
– Çok koyu renkli idrar
– Sıcak havalarda veya fiziksel aktivitelerde dahi terlememe

631 Toplam Okunma, 2 Bugünkü Okunma


Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir